Wie weit kann der menschliche Körper gehen? Und wie stark ist der Geist wirklich? Hollywood-Star und Thor-Darsteller Chris Hemsworth begibt sich auf eine atemberaubende Reise, um die Grenzen von Leistung, Ausdauer und Wohlbefinden neu zu definieren, und beschäftigt sich damit, wie in anderen Kulturen Körper und Geist gestärkt werden. Mit modernster Wissenschaft, uralten Techniken und jeder Menge Mut testet er innovative Methoden, die Körper und Geist stärker machen.